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2018-11

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心の成長

不安は不安。

痛みはマシになってるとはいえ、
痛み止めが切れてくるとやっぱり動きが制限されてくる。

こないだの、結婚記念日なんかはほんとに動けて、
「まだしゃがめないけど、まだまともに抱っこもできないけど
これだけ動けるんやったら、この状態が続くんやったら
このままでもいいや」って思ったくらいでした。

でもこの状態って、薬のおかげ。
痛み止めのおかげ。
他のものも力になってるとは思うけど。。。

色んな事を続けているし、いつかは痛み止めを飲まなくても
良くなって、そしていつかは抗リウマチ薬もやめられる時が
来るって信じています。

でも、痛みが強くなるとやっぱり不安。

実は進行してるんじゃないか。
このまま、どんどん悪くなってしまうんじゃないか。
ここで、痛み止めに頼ってもいいのか・・・。

この不安な気持ちを、主人に打ち明けると、
うんうん、と聞いてくれました。
そして、「成長したなぁ」って言われました。

前までの私は、不安な気持ちに押しつぶされて、
ただ泣きじゃくって、「いやだ、いやだ」と子供のように
なっていました。
でも今は、ちゃんと不安な気持ちを言葉にして言えている。
吐き出せている、と。

今ではちゃんと、自分がやるべきこと、進む道がわかってるから
落ち着いて話せるようになったのかも。

「大丈夫、このまま頑張れば絶対良くなる」っていう気持ちが
根底にあるから、痛みで不安になっても
「不安になるのは仕方がない」って自分で思えている気がする。

冷静に自分を見られるようになったかな??
大人になったわ*^^*

色んな事を試しているけど、今一番頑張るべきところは
「イメトレ」かも^^
今日からまた気合い入れて、イメトレと呼吸法にトライしてみます♪

今日も朝から調子いいし、動くぞ~~~!!
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プロフィール

lino

Author:lino
1978年生まれの主婦。
2006年10月に長女、2008年10月に長男を出産。
二人目妊娠中に「関節リウマチ」と診断され、あらゆる治療法を検討。
自分の体を信じて、完治を目指します^^
今は、西洋医学の薬を飲みながら、自然療法での体質改善に取り組んでいます。

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