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2018-11

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波はあるけど

波はあるけど、調子いいです!*^▽^*

最近は、朝のこわばりが少しマシです♪
ルイボスティーを飲み始めてからなんですが、
最近は生姜湯を飲むとまたさらにいい感じです。

薬が効いているのか?と言われたらそうかもしれないんですが、
でも薬が効くというのもいい事で。
コメントでもいただいた、
「薬が効く身体でいなければならない」という言葉。
ほんとに、そうだと思います。

それにしても生姜湯、かなりハマってます。
前まで生姜紅茶を飲んでたんですが、カフェインが気になっていたので
あまりしょっちゅう飲めずにいたんですよね。
そしたらYommyさんが生姜湯を勧めてくださって、
それからは生姜湯ばっかり飲んでます*^^*

普通に、生姜と蜂蜜を湯に溶かして飲むんですが、
これを飲むと痛みが楽になるんです!!
やっぱり、体を温める事って大切なんだなぁって改めて実感です。

そして最近、玄米食を再開しました^^♪
妊娠中、玄米を食べてたんですが、私の場合胃腸が弱ってるとの事で、
玄米は胃腸に負担をかけるから、という事で
しばらく遠ざかってました。

でも最近は、鍼灸やデトックスの効果もあるのか、
胃腸の調子はだいぶ良さそうなので
晩御飯だけ玄米を食べ始めました。

久しぶりの玄米・・・・・かなーり、美味しいです!!!

私はやっぱり、玄米のあの甘みと、もっちり感が大好きです*^^*

そして、よく噛んで食べようとするので、
食事時間もなんだか自然に感謝しながら、ゆっくり食べられる感じです。


再開したくなったのは、東城百合子さんの本を読み始めたからです^^
「自然療法が体を変える」という本なんですが、
具体的な方法もまぁ載っているんですが、いろんな方の記録が載っていて
みんながみんな、「自然の力の素晴らしさ」に感動し、感謝している点に
なんだかすごく心動かされました。

やっぱり自然の見えない力ってすごいんだ!
人は、自然に生かされてるんだ!
って、ひとりお風呂で感動しっぱなしです(笑)

考えたら、Yommyさんに教えてもらって実践しているデトックスは、
すべて自然の力に助けてもらってるんですよね^^
ハーブや野草。植物の力ってほんとにすごいですね!!

これからはさらに、自然に感謝しながら、その力に感動しながら
健康になっていくことでしょう。(キッパリ)

楽しみです!!!
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東城百合子さんの本

いいですよね!
なかなか実践できませんが、体験談が好きです。
私も自然の力のすごさに驚かされる日々です。
そして感謝、ですね。
この記事に元気をもらいました♪

生姜湯、よさそうですね! 私も試してみまーす。

少しでも調子が良いと感じることができて良かったですね。ほんの些細なことでも 楽になっているととても嬉しいですね。
生姜湯ですか 身体温まりそうですね。
身体温めると確かに痛みが和らぐようですね。
ルイボスティーも身体にいいんですね。私も飲むようにしよう。

すっかり元気になられましたね♪
放置決定!
なんて冗談も出てきます。

少しでも温めて流してください。
リウマチにはそれが一番です。

ハーブもいろいろな効能があるので少しずつ試してください。
元気になるとマイペースでいろんなことができるのでいいことづくしです。
応援しています。

>sakuraさん

体験談に対する東城百合子さんの言葉とかもいいですよね♪
読むたびに、ハッとさせられます!

私たちも自然の力をお借りして、
どんどん健康になりましょうね~!*^▽^*

生姜湯、かなり温まりますしリラックスできます!
私はおろした生姜を保存袋に入れて薄くして
冷凍、バキバキに折って使っています^^
楽チンですよ♪

>ごんママさん

ほんと、体が楽になると気持ちも前向きです!!
こんなに嬉しいことはないですね~>▽<
動けるありがたみをひしひしと感じます☆

生姜湯、ほんとにポカポカですよ~♪
少し足が冷えた時とかも、飲むと温まりました^^
ルイボスティーも、活性酸素を除去してくれるとか!
体にいい自然のもの、どんどん取り入れたいですね♪

>Yommyさぁ~ん

ほんまに、いろいろ教えていただいた事、
すべてがいい方向に向かっています!!!
まだ痛みはあるものの、ほんとにいい事づくしに
なってきているので毎日が楽しいです≧▽≦

「温めて流す」!コレを肝に銘じて
日々楽しく過ごしたいと思います♪

放置されるというのは嬉しいやら寂しいやら 笑
させませんけどね~ (^◇^)


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プロフィール

lino

Author:lino
1978年生まれの主婦。
2006年10月に長女、2008年10月に長男を出産。
二人目妊娠中に「関節リウマチ」と診断され、あらゆる治療法を検討。
自分の体を信じて、完治を目指します^^
今は、西洋医学の薬を飲みながら、自然療法での体質改善に取り組んでいます。

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